Hypnose Coaching & mentales Training für Reiter

Hypnose fasziniert die Menschen seit tausenden von Jahren. Schon im alten Ägypten haben die Pharaonen tranceartige Zustände genutzt. Im 18. Jahrhundert erlebte die Hypnose dann eine Renaissance in Europa, als der Arzt Franz-Anton Mesmer eine hypnoseverwandte Technik zu therapeutischen Zwecken nutzte. Aber erst in den vergangenen Jahrzehnten hielt die Hypnose ihren endgültigen Einzug in die psychotherapeutischen Behandlungen und ins Coaching. Und seither ist die Hypnose daraus nicht mehr wegzudenken. 

Hypnose hat die Art und Weise, wie wir Probleme bewältigen und Herausforderungen meistern, revolutioniert:  Mit moderner Hypnose lassen sich Veränderungsprozesse vereinfachen und beschleunigen. Nur ca. 10% ihres Denkens machen das "bewusste Denken" aus, rund 90% werden durch das Unterbewusstsein gelenkt.
Im Vergleich ist das Unterbewusstsein stets stärker und mächtiger als unser Bewusstsein. Als Beispiel können wir einen Raucher betrachten: Er möchte mit dem Rauchen aufhören (bewusster Wunsch), aber sein Unterbewusstsein hat das Rauchverhalten über Jahre hinweg gelernt und automatisiert (unterbewusstes Verhaltensmuster). Wenn er nun aufgrund einer bewussten Entscheidung urplötzlich mit dem Rauchen aufhört, kann es gut sein, dass sein Unterbewusstsein Alarm schlägt - schließlich fehlt nun etwas. Aus diesem Grund hat Willenskraft wenig mit dem Aufhören des Rauchens zu tun - außer, Sie wollen das Rauchen nur unterdrücken, statt es wirklich endgültig über Bord zu spülen. Mit Hypnose legen Sie nun einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein frei. Alte, nicht mehr benötigte Automatismen und Informationen können so angeregt werden sich aufzulösen (wichtig z.B. beim Rauchen oder bei Ängsten), und positive, hilfreiche Vorstellungen werden neu installiert und verankert.

Hypnose stellt also ein Verfahren dar, mit dem wir in einen direkten Kommunikationsprozess mit unserem Unterbewusstsein treten. Somit wird es möglich, ...

·  Problemstrukturen aufzuweichen und zu durchbrechen,

·  alte Verhaltensmuster zu lockern und zu lösen,

·  neue, gewünschte Verhaltensmuster zu verankern,

   Gefühle zu modifizieren.

Im Gegensatz zur suggestionsbasierten Methode, die hauptsächlich mit standardisierten Texten und Skripten arbeitet, gehe ich nach dem analytischen Ansatz vor. Diese Methode ist ursachenorientiert und geht damit individuell auf jede einzelne Persönlichkeit ein. Dadurch werden Sie mit Ihrem Anliegen nicht in ein vorgegebenes Schema gepresst, sondern jede Behandlung ist auf die individuellen Bedürfnisse der entsprechenden Person angelegt.  

Bei der ursachenorientierten, analytischer Hypnose "schläfst" Du nicht. Du wirst in Trance - einen anderen Bewusstseinszustand- versetzt, so dass wir innerhalb der Sitzung miteinander sprechen werden. Dieser Zustand fühlt sich anders an als das übliche Wachbewusstsein. 

Gemeinsam werden wir uns auf die Suche nach der Ursache Deines Problems begeben. Haben wir diese gefunden, werden wir gemeinsam das Problem auflösen. Dies bedeutet, dass Du in der Hypnose keine passive/zuhörende Rolle einnimmst, sondern selbst aktiv mitarbeitest. Durch diese Hypnoseform ist es möglich,  in kürzester Zeit sehr gute Erfolge zu erzielen.